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三餐炸雞 29歲 罹大腸癌

有家族病史 宜提早做大腸鏡

民眾做大腸鏡檢查，有助及早發現大腸癌病變。

蘋果日報【蔡明樺╱台北報導】

一名二十九歲男子，三餐不是吃炸雞就是烤肉，

日前連續出現血便、腹瀉，經大腸鏡檢查後發現

腸道長了一個 五公分 大的瘜肉，切片確診為大腸癌。

醫師說，大腸瘜肉若大於 兩公分 ，癌變機率逾三成，

有家族史者要更小心，應定期做大腸鏡檢查，

及早切除可能惡化為大腸癌的瘜肉。

新光醫院昨召開防治大腸癌衛教記者會。

收治病例的新光醫院腸胃肝膽科醫師劉玉華表示，

上述男子家族有三人罹患大腸癌，屬罹患大腸癌高危險群，

加上三餐都吃炸雞等易致腸道病變食物，

到該院就醫前，男子就曾出現血便、腹瀉症狀。

直到如廁時驚見因大便出血致馬桶水被染紅才就醫，

得知是大腸癌後，隨即進行手術切除，現復原良好。

劉玉華說，年輕人愛吃肉少蔬果，

容易便秘、大腸長瘜肉，

且大腸瘜肉通常是癌變前兆，

若瘜肉大於 兩公分 ，

每三人就有一人可能惡化成大腸癌，

有家族史者機率更高，經大腸鏡檢查

早發現早切除，五年存活率逾九成。

每兩年潛血檢查

新光醫院健康管理部主任高尚志建議，

五十歲以上民眾應每兩年進行一次糞便潛血檢查，

有大腸癌家族史者應提前至四十歲，若有發現有異樣，

應再進行大腸鏡檢查，且大腸鏡檢查前一天

不宜吃蔬果、堅果類等高纖食物，

避免腸道內殘留太多纖維，也別喝葡萄汁等飲料，

以免產生深紅色糞便，與瘜肉混淆，降低大腸鏡檢查準確率。

檢前應吃低渣類

高尚志表示，大腸鏡檢查前一天

應該吃麵包或粥類等低渣食物，

配合使用清腸劑讓腸道排空，才能確診是否長瘜肉。

台北市聯合醫院仁愛院區消化內科醫師陳冠仰提醒，

民眾平常應多吃蔬果、少吃肉，

料理方式盡量採水煮、清蒸，

少吃烤炸辣等刺激性食物，

若有出現腹痛、血便、體重急遽下降等症狀時，

應儘速就醫。

防治大腸癌 注意事項

● 多吃蔬果、高纖食物，少吃動物性油脂、紅肉

● 料理方式多川燙、水煮或蒸煮，

少吃烤炸辣等刺激性食物

● 培養運動習慣刺激腸道蠕動，

   有助規律排便避免便秘

● 出現血便、糞便變細或體重下降時，應儘速就醫

● 50歲以上者應2年進行1次糞便潛血檢查，

   有大腸癌家族史者應提前至40歲，

   若有發現異樣，應再進行大腸鏡檢查

資料來源： 劉玉華 醫師、 陳冠仰 醫師

心靈園丁 提供 蘋果日報資訊  102. 1. 23   

心靈園丁︰ 心有戚戚焉！

心靈園丁很早之前，因為工作的關係常吃炸雞！

也很愛吃肉，少吃蔬菜，

母親也有得過大腸癌，

所以我應該算是大腸癌的高危險群！

（有去做過大腸鏡檢查！）

看到這則新聞，想提醒周遭的朋友要注意！

小心大腸癌，請多吃蔬菜和多喝優酪乳喔！

便便要正常，順暢喔！常（腸）保健康快樂！

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