總是陷入我對你錯的思維模式,
相愛容易,相處難啊!
前言重點介紹︰
如果,你的真理就只有一個,就是我對你錯!
偏執的堅持,只站在自己的立場思考,
那麼,對立和衝突必定會常常的發生。
你以自我為中心的主觀認知來處理問題,
別人是很難跟你相處的。
當然也就「相愛容易,相處難了」!
正文︰
溝通模式錯誤,若不改變思維模式,
這不是溝通而是吵架!
在這裡必須點醒您,伴侶彼此的思維模式不同,
對所有事情的看法,
其中的一方總是覺得
自己是對的,對方是錯的,這樣必定會吵架!
而雙方會吵架,會發生矛盾,
通常就是因為單一的思維模式而產生的。
(吵架是流於情緒反應,是不理性的!
而且,你的大腦運作模式會不經思考,
出於反射性的作用機制。
氣話、傷人的話,會不經大腦思考脫口而出,
最終傷人一千;自損八百!)
情侶或夫妻溝通討論問題,
千萬別陷入單一的思維模式!
因為,一旦陷入單一的思維模式裡,
你的主觀認知會有其局限性,而且會以自我為中心。
而且,在絕對單一思維裡,思考是僵化的。
因此在無法變通的思維運作模式裡,
大腦只會接受一種指令,
所謂的真理就只有一個,就是我對你錯!
這時,和對方溝通討論問題,
我說的都是對的,所以你必須得要聽我的!
要是你敢不聽我的,接著就會開啟吵架的模式,
一定要爭一個對錯,論個輸贏,才肯罷休。
要是吵架沒有設下停損點,
情侶之間吵架不給對方留情面,恐怕會招來分手的局面,
而夫妻之間則是會鬧家庭革命,後果不可謂不嚴重啊!
因此,你必須重新檢視,
建立正確的認知思維模式!
認知思維模式,決定著我們的思考、判斷,最後做出決定。
認知感受~
絕對︰主觀的以自我為標準,很難接受別人不同的看法。
相對︰客觀的看待問題,
很多事情有好也有壞,並不是絕對的。
硬要把事情分個對錯、好壞,只有一個標準答案,
都是基於「單一的思維模式」!
因此,若能學會換個思維角度,以「多元思維」看問題,
也許你們的矛盾就能夠迎刃而解。
一個性格成熟的人,心胸開闊、懂得包容,
會懂得從不同的角度看待問題!
不會偏執的堅持,誰一定對或誰是錯的。
能夠以多元思維思考問題,思考的層面也會比較周全。
具備「同理心」,吵架也比較不容易吵起來!
如果,人只站在自己的立場思考,又缺乏反省能力,
人會很難體會對方的感受,而且變得自私自利。
而且,這種人的做人處事,往往是責人以嚴,寬以待己!
而有同理心的人,除了會站在本身的立場思考問題,
同時也會站在對方的立場,做換位的思考。
能夠站在對方的立場設想,
就會曉得「己所不欲,勿施於人」的道理!
相愛容易,相處難!
相愛的兩個人,在相處的過程之中,
難免會因為,彼此對事情的看法或意見的不合,
價值觀的相左,而產生對立和衝突。
相愛的兩個人,如果要想長久而融洽的在一起。
認知觀念的磨合與雙方遇到問題能否溝通,
就顯得非常的重要。
認知思維模式太主觀的人,別人是很難跟你相處的。
如果,又不懂得溝通、包容妥協之道,
讓「單一的思維模式」主導了你,
那麼絕對會阻礙了你的情感關係的。
所以~
擁有正確的認知思維,還具備同理心,
那麼,相愛容易,其實相處也就不那麼難了!
作者︰心靈園丁 義哥 111.11.13
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